긴장 푸는 법! 긴장 안하는 프로들(페이커, 마크 저커버그)의 방법 알아보기
긴장 푸는 법! 긴장 안하는 프로들의 방법 알아보기 긴장하면 중요한 순간에 실력 발휘를 잘 할 수 없다는 것 누구나 잘 알고 있는 사실이죠. 프로들은 어떻게 긴장하지 않고 집중력을 유지하며 중요한 순간 경기와 업무를 처리할까요? 유명 기업 대표, 스타 운동선수, 정상급 예술가들은 어떤 방법으로 평소 스트레스와 긴장감을 관리하는 습관을 만들까요? 긴장은 일상에서 피할 수 없는 … Read more