혓바늘 원인과 빨리 낫는 법(홈케어 따라하기)




혓바늘 원인과 빨리 낫는 홈케어 방법

혓바늘 원인과 빨리 낫는 홈케어 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 혓바늘은 혀의 표면 또는 주변 조직에 발생하는 염증성 질환으로, 다양한 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 주로 과로나 스트레스 등으로 자주 생기며, 1~2주가 지나면 저절로 나아지는 게 보통입니다. 그러나 때로는 큰 통증을 동반하거나 말도 잘 할 수 없을 정도로 많이 힘들게 하기도 합니다. 혓바늘 원인과 홈케어 방법 알아두시고 활용해 보시기 바랍니다.

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혓바늘 원인

혓바늘 응급처치 꿀팁! 공유

혓바늘 원인

  • 혀 상처
    다른 신체 부위와 마찬가지로 혀도 상처가 날 수 있습니다. 실수로 혀를 깨물거나 뜨거운 음식으로 인해 화상을 입으면 일시적으로 상처가 나서 혓바늘이 생길 수 있습니다.
  • 음식자극
    신맛이 나는 사탕이나 산성도가 높은 음식과 같은 특정 음식자극은 혀를 자극하여 일시적인 돌기를 유발할 수 있습니다.
  • 과로, 스트레스
    과로와 스트레스로 인해 혓바늘이 발생할 가능성이 있습니다. 혓바늘을 빨리 낫기 위해서는 휴식과 스트레스 관리가 중요합니다.
  • 구강 물집
    헤르페스는 입 주위에 물집을 일으키고 심지어 구강 물집, 혀 물집을 일으킬 수 있는 바이러스 감염입니다. 고통스럽고 전염성이 있을 수 있습니다. 병원에서 항바이러스제를 처방 받을 수 있습니다.
  • 입병(구내염)
    입병(구내염)은 혀의 염증을 포함하여 구강 염증의 가장 흔한 원인 중 하나 입니다. 이러한 작고 고통스러운 궤양은 다양한 요인에 의해 유발될 수 있으며 일반적으로 저절로 치유됩니다.
  • 알레르기
    알레르기 반응이나 음식 과민증으로 인해 혀가 부딪히거나 부어오를 수 있습니다. 심한 부기는 생명을 위협하는 알레르기 반응인 아나필락시스의 징후일 수 있으니, 너무 심한 경우에는 병원진료를 꼭 받으셔야 합니다.
  • 구강 암
    아주 드물기는 하지만 혀의 돌기는 때때로 구강 암을 나타낼 수 있습니다. 특히 단단하고 통증이 없으며 2주 이상 지속되는 경우 더욱 그렇습니다. 평소에 입병이나 혓바늘이 자주 나지 않았는데, 혓바늘이 생겨서 2주 이상 지나도 낫지 않는다면 병원에서 진료를 받아보시기 바랍니다.
  • 감염, 결핵
    입안의 감염은 특히 혀가 손상된 경우 혀 부기와 통증을 유발할 수 있습니다. 심각한 감염은 즉각적인 치료가 필요할 수 있습니다. 또한 극히 드물지만 결핵은 혀를 포함한 신체의 다양한 부위에 병변과 궤양을 일으킬 수 있습니다.
  • 아구창
    아구창은 입안의 곰팡이 감염으로, 유아나 당뇨병 환자 등 면역 체계 약화되어 있는 사람들에게서 흔히 나타날 수 있습니다. 병원에서 항진균제를 처방받아 치료할 수 있습니다.
  • 설측 유두염
    설측 유두염은 혀 표면에 갑자기 나타나는 돌기 같은 형태입니다. 정확한 원인은 잘 알려져 있지 않지만 다른 혓바늘과 마찮가지로 저절로 사라지는 경향이 많습니다.




 

혓바늘 홈케어 방법

혓바늘 빨리 낫는 홈케어 방법 알려드리니, 혓바늘 때문에 괴로울 때 집에서 해보시기 추천합니다. 병원진료 등 자세한 혓바늘 빨리 낫는 방법은 아래 버튼 링크를 참고하시기 바랍니다.

혓바늘 빨리 낫는 법
 
  • 산성 음식과 매운 음식 피하기.
  • 하루 8잔 이상 물 많이 마시기.
    깨끗한 물을 많이 마셔 수분량을 유지하는 게 도움이 됩니다.
  • 따뜻한 소금물 또는 베이킹 소다로 입 헹구기.
    소금물과 베이킹 소다는 살균작용이 있어, 가글하면 입안에 염증이 있을 때 통증을 완화시켜 줍니다.
  • 구내염 치료제나 구강젤 사용하기
    통증이 심할 경우 알보칠과 같은 일반의약품이 증상을 완화에 도움이 될 수 있습니다.
  • 무알코올 구강가글 사용하기.
    자극이 있는 알코올 가글이 아닌 무알콜 가글로 입안을 청결히 하는 것이 도움이 됩니다.
  • 매일 양치질를 하고, 치실 꼭 사용하기.
    양치질 후에 치실로 치아 사이 사이에 생기는 음식찌꺼기를 깨끗히 제거하는 것이 입속 청결을 유지시켜 줄 수 있습니다.
  • 흡연, 과도한 음주, 단 간식 등 자극 피하기.
  • 당뇨병과 같은 평소 질병 관리 철저히 하기.

 




 

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